吃一次「相當於5斤白糖」!9歲女孩脾胃衰竭 醫生:常吃,鐵打的脾胃也頂不住

9歲的小女孩朵朵 雖然長得胖胖的,但是十分的可愛,性格好,學習也好,很受同學和老師的喜歡。

但是前天,朵朵到學校沒多久,就突然感覺到肚子疼,還出現了嘔吐。朵朵的老師發現後,趕緊聯繫了朵朵的家長,並將朵朵送到了醫院。

經過醫生詳細地檢查後,發現朵朵竟然患有脾胃衰竭,經過詢問朵朵的老師和家長,醫生了解到朵朵平時有喝奶茶的愛好,幾乎每天都要喝上一杯。

喝一杯頂5斤白糖,9歲女孩脾胃衰竭,醫生:這1物怎能天天喝!

現在的街道上有很多賣奶茶的小店,奶茶的種類非常多,特別是現在天氣涼了,如果喝上一杯熱奶茶,滋味香醇可口,能夠溫暖身心。

但是孩子喝奶茶對身體的壞處很多。首先大部分的奶茶的含糖量都很高,一杯能頂上5斤白糖,孩子喝了會攝入過量的糖分,容易堆積脂肪,造成孩子體內膽固醇升高,讓孩子變胖,不利於孩子的身體健康。

另外奶茶中添加的奶精、香精,以及各種小料並不容易消化,孩子喝了容易產生積食。如果孩子沒有節制地喝奶茶,會影響孩子脾胃的運化功能,孩子脾胃衰竭,阻礙孩子對營養的吸收。

醫生直言:不想積食併發症「爆發」,這2種食物都要少吃

1、肥肉

含有脂肪的肥肉吃起來很香,能為人體提供大量的熱量,但是卻不能讓孩子食用過多。孩子吃多了肥肉容易導致膽固醇增高,變得肥胖,加重身體的負擔。

而且脂肪在腸胃中的消化時間長,容易產生積食,讓孩子產生飽腹感,阻礙孩子正常進食,影響孩子對其他營養物質的正常攝入。

2、腌制小菜

腌制的鹹菜吃起來方便,滋味十足,還易保存,因此經常出現在家庭的餐桌上。

但是製作各種腌制小菜的時候,往往會加入大量的鹽和其它各種調料,並不適合讓孩子經常吃。如果孩子經常吃腌制小菜,會刺激孩子的腸胃,損傷腸胃黏膜,導致食物無法正常消化,讓孩子經常積食。

遠離積食,保護脾胃,需要養成2個好習慣

1、補充營養

隨著生活水平的提高,孩子的飲食種類變得豐富,但是一不小心卻會導致孩子積食脾虛。孩子如果積食,舌苔會變白變厚,嘴裡有口臭,會經常便秘、腹瀉,晚上還容易失眠。

家長要多加註意孩子的身體狀況,建議給孩子補充一些常見的營養物,免得損傷孩子的身體。加內樂素是一種能夠清理積食,強健脾胃的營養物,主要食材有山楂、山藥、雞內金骨、麥芽、膠原蛋白肽和核桃肽等。

山楂和山藥能夠增強食慾,加快腸胃蠕動幫助消化,滋養脾胃;雞內金和麥芽能夠健脾強胃,行氣潤肺,還能加強胃酸等消化液的分泌,能夠快速排空腸胃中的積食。

骨膠原蛋白肽能夠快速被人體吸收,保護骨骼關節,防止骨質流失,為骨骼補充營養;核桃肽能夠緩解精神壓力,平復情緒,保護腦部健康,還能提高孩子的免疫力。

每天飯後吃上一片加內樂素,讓孩子不再積食,脾胃健康,發育良好。

2、堅持運動

每天堅持一定的運動,可以加快食物消化,促進血液循環,增強體質,放鬆心情,有助於孩子身心健康地發育。因此家長可以監督孩子每天做半小時的運動,有效地保護孩子的脾胃,遠離積食。